Født 1966, Stavanger.

Begynte som 13 åring å dreie i faren, Carl Olaf Olsens keramikkverksted.

Tok utdannelse samme sted i perioden 1985-1988.

Startet som selvstendig keramiker i 1987.

Fikk eget verksted på Ålgård i 1996.

Arbeider i stentøy og porselen. Han er opptatt av kombinasjonen bruksting/skulptur, og har et variert fargespekter i sine arbeider.

Har hatt studieturer til India, Fjerne Østen, Afrika, Sør og Nord Amerika.

Han har undervist i keramikk ved folkeuniversitetet, på folkehøyskoler, for landsforbundet for pottemakere og i grunnskolen.

Han turnert med Den Kulturelle Skolesekken og Rikskonsertene med produksjonene:
"Spor i Sand" (2008) keramikk
"Den Magiske Middelalder" (2007-....) musikk
"Kaospilotene" (2008-2010) musikk
"Skulpturer på Lundsneset"Lunde Skole (2010) keramikk

Innleid som kunstner av Klepp kommune til Stavanger 2008 prosjektet "Spor i Sand".

Innleid som kunstner til utsmykking av Ålgård nye stadion
Et samarbeid med elever på 8 og 9 trinn og lærere ved Gjesdal Ungdomskole og ÅFK, skoleåret 13/14.

Har deltatt på forskjellige utstillinger, eksempelvis:

Farsund Kunstforening, 2022 (duo utstilling)
Mølleparken, Tau, 2012    (duo utstilling)
Gallerihuset, Stavanger, 2002    (kollektiv utstilling)
Middelskolen, Lillesand, 2002 & 2003
Ynglingen, Stavanger 1998 - 2015
Førlandshuset, Austrheim kommune, 2001    (duo utstilling)
Sykkelblues Utstillingen, Sandnes 1999
Dales Galleri, Karmøy, 1998    (kollektiv utstilling)
Fotland bygdemølle, Time, 1997, 2010, 2016    (duo utstilling)
Hillestad Galleri, Aust Agder, 1994 & 2008    (kollektiv og duo utstilling)
Galleri 1897, Kristiansand, 1991 - 2010
Unique Design, Bergen
Søya Gård, Gjesdal
Valbergtårnet, Stavanger, 1987 - 2004    (kollektiv utstilling)

Hans arbeider er oppkjøpt av :
Q-Meieriet,
Statoil,
Gjesdal Kommune,
Time Kommune,
Stavanger Aftenblad,
Tango Bar & Kjøkken, Stavanger
i tillegg til flere kunstforeninger

Runar er også musiker.
Han begynnte å spille fiolin 10 år gammel.
Han gikk på musikklinja på Lundehaugen 1982-1985.
På 80 tallet spillte han gitar i band med blant annet Frank Eriksen og Pete Johannesen.
I 1991 tok interessen for akustiske instrumenter mer over og den afrikanske Djembe tromma ble hans hovedinstrument.
Han fikk privatundervisning i Norge , tok flere kurs og dro på studietur til Gambia i 1994 .
I 1997 begynnte han å holde kurs selv.
I 2004 deltok han på Earthdance i California i verdens største trommesirkel med Zakir Hussein og Mikcey Hart som ledere.
Har i de siste 10 årene opptredd på flere festivaler og arrangementer i Norden, turnert med rikskonsertene og drevet flere kurs.